プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 05/16(金) | 05/17(土) | 05/18(日) | 05/19(月) | 05/20(火) | 05/21(水) | 05/22(木) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | |
| 09:00 |
09:20～10:05 ピラティス 石田 直子 |
09:30～10:15 調整ヨガ 鈴木 |
09:30～10:15 太極拳 家門 由美 |
09:20～10:05 アシュタンヨガ入門 Yuriko |
|||
| 10:00 |
10:25～11:10 エアロ初級（A） 真島 |
10:55～11:40 エアロ初級（A） 谷口 寿美恵 |
10:30～11:15 ヨガ（A） 武 |
10:35～11:20 やさしいフローヨガ 鈴木 |
10:35～11:20 ウェーブリングヨガ 小川 |
10:25～11:10 エアロ初級（A） 鈴木 |
|
| 11:00 |
11:30～12:15 ZUMBA Ayaka |
11:35～12:20 エアロ中級（A） 真島 |
11:40～12:25 エアロ中級（A） 石田 直子 |
11:40～12:25 ZUMBA kanako |
11:30～12:15 ZUMBA 紅愛 |
||
| 12:00 |
12:35～13:20 エアロ初級（A） Ayaka |
12:00～12:45 体幹ヨガ 谷口 寿美恵 |
12:40～13:25 オキシジェノ 巽 |
12:45～13:30 シェイプ＆コア 石田 直子 |
12:45～13:30 ゆるやかヨガ Yuriko |
12:35～13:20 エアロ中級（A） 真島 |
|
| 13:00 |
13:55～14:40 ヨガ（A） Ayaka |
13:05～13:50 エアロ中級（A） 中家 和美 |
13:45～14:30 ユニバーサルヨガearth 巽 |
13:45～14:30 姿勢改善＆ウォーキング 渡邊 |
13:40～14:25 青竹ビクス 真島 |
||
| 14:00 |
14:10～14:55 パワーヨガ（A） 中家 和美 |
14:50～15:35 メガダンス KATTA |
14:55～15:40 エアロ初級（A） 亀田 |
14:45～15:30 リラックスヨガ kanako |
14:45～15:30 ウェーブリングヨガ 小川 |
||
| 15:00 |
15:00～15:30 かんたんサーキット（A） kanako |
15:15～16:00 ZUMBA Hiromi |
15:55～16:40 ZUMBA KATTA |
||||
| 16:00 |
16:15～17:00 ヨガ（A） 西村 |
16:30～17:30 子供スクール |
16:00～17:00 子供スクール |
||||
| 17:00 |
17:00～17:45 エアロ初級（A） KATTA |
17:00～18:30 子供スクール |
|||||
| 18:00 |
18:00～19:00 子供スクール |
||||||
| 19:00 |
19:10～19:55 初中級エアロ |
19:10～19:55 SLOW STYLE YOGA 鈴木 |
19:15～20:00 ダンシングフィット Hiromi |
||||
| 20:00 |
20:15～21:00 ファイドウ/ラディカルパワー 岡元 |
20:15～21:00 ZUMBA |
20:15～21:00 ZUMBA Hiromi |
||||
| 21:00 |
21:25～22:10 HIP HOP Nana |
||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。