講座一覧

検索条件:日中、夜、平日、土日

スイム&ウォーク

健康・ダンス

水中ウォーキングと泳法レッスンが一緒に受けられるクラスです! 歩いたり泳いだりするので、飽きることなく受講いただけます。泳法は、クロール・背泳ぎそれぞれ25m完泳を目標として練習します。

講師
コパンスタッフ
時間
木曜日 10:00~11:00
回数
全12回(3か月) 全4回(1か月)
金額
3か月:17,160円(税込) 1か月:6,050円(税込)
別途費用
特になし
スイム&ウォーク
more

機能改善水中ウォーキング

健康・ダンス

講師
コパンスタッフ
時間
月曜日 14:00~15:00 水曜日 11:10~12:10
回数
全12回(3か月) 全4回(1か月)
金額
3か月:17,160円(税込) 1か月:6,050円(税込)
別途費用
特になし
機能改善水中ウォーキング
more

はじめて水泳

健康・ダンス

講師
コパンスタッフ
時間
月曜日 11:10~12:10 水曜日 14:00~15:00 土曜日 14:00~15:00
回数
全12回(3か月) 全4回(1か月)
金額
3か月:17,160円(税込) 1か月:6,050円(税込)
別途費用
特になし
はじめて水泳
more

やさしい水中ウォーキング

健康・ダンス

音楽を聴きながら楽しくウォーキング!

じんわり汗かく45分の低強度な水中運動!

講師
コパンスタッフ
時間
火曜日 11:10~11:55(45分)
回数
月3回
金額
2,640円(税込)/月
別途費用
特になし
やさしい水中ウォーキング
more