プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

02/25(日) 02/26(月) 02/27(火) 02/28(水) 02/29(木) 03/01(金) 03/02(土)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
10:00

10:30~11:15

筋コンディショニング

松本 侑紀

10:30~11:15

ラテンエアロ

藤田 優香

10:30~11:15

初級ステップ

四方 秀弥

10:30~11:15

初級エアロ

松田 美佐

11:00

11:30~12:15

ヴィンヤサヨガ

荒木

11:30~12:15

ズンバ

MANAKA

11:30~12:15

ピラティス

平岡

11:30~12:15

ズンバ

MANAKA

12:00

12:40~13:25

週替わりレッスン(月2回)

12:30~13:15

リフレッシュヨガ

荒木 真記子

12:30~13:15

リフレッシュヨガ

野口 真奈美

12:30~13:15

リフレッシュヨガ

YAE

13:00

13:45~14:30

週替わりレッスン(月2回)

13:30~14:15

ボクシング&筋力トレーニング

13:30~14:15

初中級エアロ

小藪

13:30~14:15

リトモス

hiro

14:00

14:30~15:15

フローヨガ

YAE

14:30~15:15

初中級ステップ

小藪

14:30~15:15

週替わりレッスン

hiro

15:00

15:30~18:00

チアダンス教室

RIE

16:00
17:00
18:00

18:00~18:45

初中級エアロ

桐村

19:00

19:00~19:45

初中級ステップ

桐村

19:00~19:45

ボクシング&筋トレ

四方 秀弥

19:00~19:45

初中級エアロ

白須

20:00

20:00~20:45

リトモス

坂本 貴莉子

20:00~20:45

初中級ステップ

四方 秀弥

20:00~20:45

初中級ステップ

白須

21:00

21:00~21:45

サルセーションデモ

坂本 貴莉子

21:00~21:30

ストレッチ

四方 秀弥

21:00~21:45

リトモス

大曽根

  • ストレッチ・リラックス
  • 基礎体力向上
  • カロリー消費
  • チアダンス
  • 月間スケジュール

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