プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 07/27(土) | 07/28(日) | 07/29(月) | 07/30(火) | 07/31(水) | 08/01(木) | 08/02(金) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 10:00 |
10:30～11:15 ズンバ サチコ |
10:30～11:15 筋コンディショニング 松本 侑紀 |
10:30～11:15 オリジナルダンス TOMO |
10:30～11:15 初級ステップ 四方 秀弥 |
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| 11:00 |
11:35～12:20 簡単ダンス サチコ |
11:30～12:15 ヴィンヤサヨガ 荒木 |
11:30～12:15 ズンバ MANAKA |
11:30～12:15 ピラティス 平岡 |
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| 12:00 |
12:40～13:25 リトモス 大曽根 |
12:40～13:25 週替わりレッスン(月2回） 21日28日実施※詳しくは館内掲示をご確認下さい。 |
12:30～13:15 リフレッシュヨガ 荒木 真記子 |
12:30～13:15 リフレッシュヨガ 野口 真奈美 |
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| 13:00 |
13:45～14:30 初級ステップ 四方 秀弥 |
13:30～14:15 ボクシング＆筋力トレーニング 辻 |
13:30～14:15 中級エアロ 小藪 |
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| 14:00 |
14:50～15:35 リフレッシュヨガ 荒木 真記子 |
14:30～15:15 フローヨガ YAE |
14:30～15:15 中級ステップ 小藪 |
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| 15:00 |
15:45～18:00 チアダンス教室 |
15:30～18:00 チアダンス教室 RIE |
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| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
18:00～18:45 初中級エアロ 桐村 |
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| 19:00 |
19:00～19:45 リトモス 大曽根 |
19:00～19:45 初中級ステップ 桐村 |
19:00～19:45 初中級ステップ 四方 秀弥 |
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| 20:00 |
20:00～20:45 パンプアップ 大曽根 |
20:00～20:45 リトモス 坂本 貴莉子 |
20:00～20:45 ボクシング＆筋トレ 四方 秀弥 |
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| 21:00 |
21:00～21:45 サルセーションデモ 坂本 貴莉子 |
21:00～21:30 ストレッチ 四方 秀弥 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。