プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 05/07(水) | 05/08(木) | 05/09(金) | 05/10(土) | 05/11(日) | 05/12(月) | 05/13(火) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 10:00 |
10:15～11:00 ZUMBA |
10:20～11:05 リラックスヨガ |
10:15～11:00 やさしいステップ |
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| 11:00 |
11:15～12:00 エンジョイステップ |
11:20～12:00 かんたん自重トレーニング |
11:20～12:05 かんたんエアロ |
11:15～12:00 シェイプアップヨガ |
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| 12:00 |
12:15～13:00 Q-Ren |
12:00～12:45 ハタヨガ |
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| 13:00 |
13:00～14:00 ヨガ |
13:30～14:30 子供スクール |
13:00～13:45 ZUMBA |
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| 14:00 |
14:30～15:15 ハタヨガ |
14:20～15:10 はじめての太極拳 |
14:00～14:45 ピラティス |
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| 15:00 | |||||||
| 16:00 |
16:30～17:30 子供スクール |
16:30～17:30 子供スクール |
16:30～17:30 子供スクール |
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| 17:00 |
17:30～18:30 子供スクール |
17:30～18:30 子供スクール |
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| 18:00 |
18:30～19:30 子供スクール |
18:30～19:10 ZUMBA |
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| 19:00 |
19:25～20:10 シェイプアップヨガ |
19:45～20:30 ZUMBA |
19:15～20:00 ピラティス |
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| 20:00 |
20:25～21:10 ZUMBA |
20:45～21:25 ピラティス |
20:00～21:00 ヨガ&ピラティス |
20:15～20:55 かんたん自重トレーニング |
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| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。