プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 04/27(月) | 04/28(火) | 04/29(水) | 04/30(木) | 05/01(金) | 05/02(土) | 05/03(日) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 10:00 |
10:30～11:00 エアロビクス 寺澤 |
10:20～11:05 ZUMBA yumi |
10:30～11:00 青竹エクササイズ 瀧田 |
10:30～11:15 ヨガ 三百田 |
10:10～10:55 ZUMBA yumi |
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| 11:00 |
11:15～12:00 スロートレーニング 寺澤 |
11:15～12:15 ヨガ 鈴木 |
11:15～11:45 エアロビクス 守谷 直己 |
11:30～12:00 ステップ 小川 |
11:05～12:05 ヨガ 坂野 |
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| 12:00 |
12:15～13:00 ヨガ コッター 亜希子 |
12:00～12:20 ボールエクササイズ 坂野 12:30～13:30 ヨガ 坂野 |
12:10～12:40 エアロビクス 小川 12:55～13:25 ダンス基礎 yumi |
12:10～12:30 ボールエクササイズ 坂野 |
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| 13:00 |
13:30～14:15 ZUMBA SENTAO yumi |
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| 14:00 | |||||||
| 15:00 |
15:30～16:30 子供スクール |
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| 16:00 |
16:45～17:45 子供スクール |
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| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
18:40～19:25 ZUMBA NAHO |
18:00～19:30 子供スクール |
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| 19:00 |
19:35～20:20 コアコンディショニング NAHO |
19:35～20:20 格闘技エクササイズ 小川 |
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| 20:00 |
20:30～21:00 エアロビクス 柴田 |
20:30～21:15 ZUMBA yumi |
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| 21:00 |
21:10～21:40 バレトン 柴田 |
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| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。