プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

06/15(日) 06/16(月) 06/17(火) 06/18(水) 06/19(木) 06/20(金) 06/21(土)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
10:00

10:15~11:00

バレトン

10:00~12:40

子供スクール

※全面利用不可

11:00

11:30~12:15

バレトン

11:15~12:00

エアロビクス

11:15~12:00

ステップ

12:00

12:00~12:45

ヨガ

12:55~13:40

ピラティス

12:30~13:15

ZUMBA

12:15~13:00

ヨガ

12:10~12:40

筋膜ストレッチ

12:15~13:00

バレトン

13:00

13:30~14:15

ヨガ

13:45~14:30

エアロビクス

13:15~13:45

エアロビクス

13:00~13:45

ZUMBA

13:55~14:40

エアロビクス

14:00

14:25~15:10

ピラティス

14:50~15:20

ステップ

14:00~14:45

ヨガ

15:00

15:30~16:30

子供スクール

※全面利用不可

15:00~16:00

子供スクール

※全面利用不可

16:00

16:40~17:40

子供スクール

※全面利用不可

16:30~17:30

子供スクール

※全面利用不可

16:40~17:40

子供スクール

※全面利用不可

16:00~17:00

子供スクール

※全面利用不可

17:00

17:40~18:40

子供スクール

※全面利用不可

17:30~18:30

子供スクール

※全面利用不可

17:40~18:40

子供スクール

※全面利用不可

18:00

18:40~19:40

子供スクール

※全面利用不可

19:00

19:15~20:00

ヨガ

20:00

20:00~20:30

ビートボクシング

20:40~22:30

TRXフリー

20:10~20:30

TRX

20:40~22:30

TRXフリー

20:00~20:45

ZUMBA

20:55~21:15

TRX

20:10~20:30

TRX

20:45~21:30

ヨガ

21:00

21:25~22:30

TRXフリー

21:40~22:30

TRXフリー

22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 基礎体力向上
  • ダンスプログラム
  • ご利用制限の時間帯
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。