プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

12/27(土) 12/28(日) 12/29(月) 12/30(火) 12/31(水) 01/01(木) 01/02(金)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
09:00
10:00

10:10~11:10

子供スクール

10:00~10:45

骨盤体操

YOSHI

11:00

11:30~12:15

ZUMBA

RION

11:00~11:45

ピラティス

YOSHI

12:00

12:30~13:15

ヨガ

シェリー

12:15~13:00

初級エアロ

山崎

13:00

13:30~14:15

初中級エアロ

上嶋 三緒

13:30~14:15

ハワイアンフラ

高原

14:00

14:30~15:15

ピラティス

金田

15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 筋力アップ
  • 基礎体力向上
  • ご利用制限の時間帯
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。