プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 07/16(水) | 07/17(木) | 07/18(金) | 07/19(土) | 07/20(日) | 07/21(月) | 07/22(火) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 09:00 | |||||||
| 10:00 |
10:00～10:45 ボディバランス 一丸 |
10:00～10:45 アロマ気功 キング 育子 |
10:00～10:45 初級エアロ 園田 |
10:10～11:10 子供スクール |
10:00～10:45 骨盤体操 YOSHI |
10:00～10:45 ボディコンバット KENYA |
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| 11:00 |
11:00～11:45 初級エアロ 平山 |
11:00～11:45 中級エアロ 野村 |
11:00～11:45 カラダメンテナンス YOSHI |
11:30～12:15 ZUMBA RION |
11:00～11:45 ピラティス YOSHI |
11:00～11:45 初中級ステップ 野村 |
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| 12:00 |
12:30～13:15 ヨガ シェリー |
12:15～13:00 初級エアロ 山崎 |
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| 13:00 |
13:00～13:45 ヨガ シェリー |
13:00～13:30 ボディコンバット 中島 13:45～14:30 ヨガ 上田 |
13:00～13:45 ダンスエクササイズ RION |
13:30～14:15 初中級エアロ 上嶋 三緒 |
13:30～14:15 ハワイアンフラ 高原 |
13:00～13:45 週替わりレッスン ストレッチ 平山 |
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| 14:00 |
14:00～14:30 ストレッチ シェリー |
14:00～14:45 ヨガ Yoko |
14:30～15:15 ピラティス 金田 |
14:00～14:30 バランスボール 平山 |
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| 15:00 |
15:30～16:30 子供スクール |
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| 16:00 |
16:00～17:00 子供スクール |
16:00～17:00 子供スクール |
16:00～17:00 子供スクール |
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| 17:00 |
17:00～18:00 子供スクール |
17:15～18:15 子供スクール |
17:00～18:05 子供スクール |
17:00～18:00 子供スクール |
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| 18:00 |
18:15～18:45 子供スクール |
18:00～19:20 子供スクール |
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| 19:00 |
19:45～20:30 ピラティス 窪田 |
19:45～20:30 ZUMBA SEIYA |
19:45～20:30 ヨガ 上田 |
19:45～20:30 ヨガ 金田 |
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| 20:00 |
20:45～21:15 シェイプエクササイズ 窪田 |
20:45～21:30 カキラ 森 智子 |
20:45～21:30 ボディコンバット 重長 |
20:45～21:15 週替わりレッスン ストレッチ 金田 |
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| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。