施設紹介
有酸素運動・筋力トレーニングエリア
トレーニングジムには、ポイントを押さえて効果的に鍛えられるマシンを揃えています。
・トレッドミル×16台
・エアロバイク×8台
・クロストレーナー×5台
・筋力トレーニング×16台
フリーウェイトエリア
全身の筋力アップ、ボディメイク、体脂肪の燃焼など、様々な効果を発揮するフリーウェイトトレーニング（2024年8月新規リニューアル）
・パワーラック×1台
・スミスマシン×2台
・ベンチプレス×1台
・デュアルアジャスタブルプーリー×1台
・ダンベル（1kg～24kg）
スタジオ
スタジオでは、初めての方でも楽しめる多種多様なプログラムを実施。
心身を整えるヨガ、カロリーを消費するエアロビクスなど、あなたに合ったプログラムが見つかります。
プール
泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。
エステ
さまざまなアプローチで女性のキレイを演出するエステサロン「レエン」。 高度な技術を持つ女性スタッフが健康的な美しさをサポートします。
サイクル
４階フロアには45台のインドアバイクを配したバーチャルサイクルスタジオをご用意しています。大型スクリーンに映る大迫力のVR映像とサウンドでエキサイティングなワークアウトを体感できます。※ご利用には登録が必要です
お風呂・サウナ
運動後の身体を癒すお風呂・サウナを完備。荷物を収納できるロッカーやパウダールームも完備しています。
