プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

02/25(日) 02/26(月) 02/27(火) 02/28(水) 02/29(木) 03/01(金) 03/02(土)
スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1
10:00

10:30~11:00

バレエ(30)

高島

10:30~11:00

ダンスフィットネス

規矩

10:45~11:30

リフレッシュムーブ

堀内

10:30~11:15

リラックスヨガ(1)

山崎

11:00

11:20~12:05

バレエ(45)

高島

11:15~12:00

フリースタイルダンス

規矩

11:55~12:40

リラックスヨガ

岡田(真)

11:00~11:45

ピラティス

森岡

11:30~12:15

エアロ中級

TOMOMI

12:00

12:20~13:05

エアロ中級

YUKIE

12:20~13:05

アクティブシェイプ(1)

meg

12:15~13:00

エアロ中級

長田

12:30~13:00

ペルビックストレッチ(1)

山崎

13:00

13:30~14:15

BODY PUMP

垂水

13:25~14:10

バレエ

和多田

13:00~13:30

STEPシンプル

富田

13:45~14:30

BODY COMBAT

吉田

13:15~13:45

STEPシンプル

長田

13:45~14:30

ヨガ

kazue

14:00

14:40~15:25

ヨガ

岡田(幸)

14:30~15:15

BODY BALANCE

吉田

14:45~15:30

ジャズ

秋長

14:00~14:30

BODY COMBAT

吉田

14:45~15:30

ヨガ

隆広

14:45~15:15

BODY COMBAT

寺井

15:00

15:55~16:40

ZUMBA

西部

15:35~16:20

SH’BAM

藤戸

15:45~16:30

フラダンス

神崎

15:30~16:00

UBOUND

寺井

16:00

16:20~17:05

BODY PUMP

寺井

17:00

17:00~17:45

BODY COMBAT

KENYA

18:00

18:05~18:50

バレエ

和多田

19:00

19:15~20:00

UBOUND

本間

19:05~19:50

ヨガ

藤原

19:20~20:05

ボディメイクヨガ

HALU

20:00

20:20~21:05

BODY COMBAT

藤戸

20:05~20:50

エアロ中級

富田

20:20~21:05

ZUMBA

HALU

21:00

21:05~21:35

UBOUND

富田

22:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 筋力アップ
  • 体幹トレーニング
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。