プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 05/13(火) | 05/14(水) | 05/15(木) | 05/16(金) | 05/17(土) | 05/18(日) | 05/19(月) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | |
| 10:00 |
10:45～11:30 リフレッシュムーブ 堀内 |
10:15～11:00 ZUMBA Mu |
10:45～11:15 バレトン 山崎 |
10:30～11:00 バレエ（1） 和多田 |
10:35～11:05 エアロ初級 meg |
||
| 11:00 |
11:45～12:30 背骨コンディショニング 本間 |
11:15～12:00 ZUMBA Mu |
11:00～11:45 ピラティス（1） 森岡 |
11:30～12:15 エアロ中級 TOMOMI |
11:20～12:05 バレエ（1） 和多田 |
11:25～11:55 アクティブシェイプ（2） meg |
|
| 12:00 |
12:15～13:00 アクティブシェイプ（1） Mika |
12:15～13:00 エアロ中級 長田 |
12:30～13:00 ペルビックストレッチ（1） 山崎 |
12:20～13:05 エアロ中級 YUKIE |
12:20～13:05 アクティブシェイプ（1） meg |
||
| 13:00 |
13:00～13:45 空手エクササイズ 希 |
13:05～13:50 かんたんエアロ 仲間 |
13:15～13:45 STEPシンプル 長田 |
13:45～14:30 ヨガ kazue |
13:55～14:25 BODY PUMP 大川 広己 |
13:25～14:10 バレエ（1） 和多田 |
|
| 14:00 |
14:00～14:30 ボディシェイプ 西原 14:45～15:30 ジャズ 秋長 |
14:05～14:50 ベリーダンス HALU |
14:00～14:30 ボクシングエクササイズ 西原 14:45～15:30 ヨガ 隆広 |
14:45～15:15 BODY COMBAT 寺井 |
14:40～15:25 ヨガ 岡田(幸) |
||
| 15:00 |
15:00～15:45 ヨガ MIKA |
15:45～16:30 フラダンス 神崎 |
15:30～16:00 UBOUND 寺井 |
15:55～16:40 ZUMBA 西部 |
|||
| 16:00 |
16:20～17:05 BODY PUMP 寺井 |
||||||
| 17:00 |
17:00～17:45 BODY COMBAT KENYA |
||||||
| 18:00 |
18:20～18:50 ボディリセット 大塚 |
18:30～19:15 ヨガ JUNKO |
18:05～18:50 バレエ（1） 和多田 |
18:30～19:15 STEPシンプル 初級ステップ たっきー |
|||
| 19:00 |
19:10～19:55 エアロ初級 大塚 |
19:25～20:10 BODY PUMP 垂水 |
19:20～20:05 ボディメイクヨガ HALU |
19:25～20:10 エアロ中級 エアロ初中級 たっきー |
|||
| 20:00 |
20:15～21:00 ZUMBA SEIYA |
20:25～21:10 BODY COMBAT 垂水 |
20:20～21:05 ZUMBA HALU |
20:25～21:10 ボクシングエクササイズ たっきー |
|||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。