プール
泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。
- # カロリー消費
- # 筋力アップ
- # 泳力アップ
- # リハビリ
- アクアビクス
![]()
-
- #カロリー消費
- more
- 水中ウォーキング
![]()
-
- #カロリー消費
- #リハビリ
- more
- 四泳法レッスン
![]()
-
- #カロリー消費
- #泳力アップ
- more
- 流水ウォーキング
![]()
-
- #カロリー消費
- #筋力アップ
- more
- マスターズ
![]()
-
- #カロリー消費
- #筋力アップ
- #泳力アップ
- more
- レディーススイミング
![]()
-
- #カロリー消費
- #筋力アップ
- #泳力アップ
- more
- 水中ストレッチ
![]()
-
- #リハビリ
- more
- たっぷり泳ごう
![]()
-
- #カロリー消費
- #泳力アップ
- more
- めざせ25m
![]()
-
- #カロリー消費
- #泳力アップ
- more
- アクアヌードル
![]()
-
- #カロリー消費
- more
- プライベートレッスン
![]()
-
- #泳力アップ
- more
- 子供スイミング
![]()
- more
- アクアダンベル
![]()
-
- #筋力アップ
- #リハビリ
- more













