プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 01/02(金) | 01/03(土) | 01/04(日) | 01/05(月) | 01/06(火) | 01/07(水) | 01/08(木) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | |
| 09:00 | |||||||
| 10:00 |
10:30～11:15 ヨガ45 臼井 |
10:15～11:00 エアロ初級（A） 北条 |
10:15～11:15 ヨガ60 山中 |
10:15～11:00 ポル・ド・ブラ 奥田 |
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| 11:00 |
11:30～12:15 リトモス（A） 森山 |
11:15～12:00 ステップ初中級（A） 石原 |
11:30～12:15 ステップ初中級（A） 佐々木 昌弘 |
11:15～12:00 リトモス（A） 樋口 |
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| 12:00 |
12:30～13:15 ボディコンバット45 Nobu |
12:15～13:15 ヨガ60 山本 |
12:30～13:15 ポル・ド・ブラ 岩田 |
12:15～13:00 ボディジャム（A） KATTA |
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| 13:00 |
13:30～14:15 ピラティス 山本 |
13:30～14:15 リトモス（A） 舞 |
13:30～14:15 ステップ初級 岩田 |
13:15～14:00 ボディコンバット45 KATTA |
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| 14:00 |
14:30～15:15 ヨガ 山本 |
14:30～15:15 ZUMBA（A） 舞 |
14:30～15:15 ヨガ45 KEI |
14:15～15:15 Q-ren 骨盤体操 KATTA |
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| 15:00 |
15:30～16:30 ヨガ60 吉田 |
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| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
19:00～19:45 ヨガ45 吉田 |
19:15～20:00 エアロ初中級 藤原 康子 |
19:15～20:00 ZUMBA（A） 東條 |
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| 20:00 |
20:15～21:00 ボディコンバット45 SEIGO |
20:15～21:00 バラエエクササイズ 日隈 一行 |
20:15～21:00 ボディジャム（A） 永井 |
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| 21:00 |
21:15～22:00 ボディパンプ（A） SEIGO |
21:15～22:00 ボディパンプ（A） 日隈 一行 |
21:15～22:00 エアロ初中級 藤原 康子 |
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| 22:00 | |||||||
| 23:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。