プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

04/20(土) 04/21(日) 04/22(月) 04/23(火) 04/24(水) 04/25(木) 04/26(金)
ジム ジム ジム ジム ジム ジム ジム
10:00
11:00

11:00~11:30

大人の筋トレ

11:00~11:30

大人の筋トレ

12:00
13:00

13:15~13:45

骨盤ケア

14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
  • 筋力アップ
  • ストレッチ・リラックス
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。