プログラムスケジュール

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プログラム

スケジュール

08/02(土) 08/03(日) 08/04(月) 08/05(火) 08/06(水) 08/07(木) 08/08(金)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
10:00

10:15~11:00

ボクシング

玉元

10:30~11:15

SALSATION

MASAMI

10:25~11:25

ZUMBA

田中 多恵

10:15~11:00

エアロ中級

中級

山根 玉美恵

10:30~11:30

ヨガ

石岡

11:00

11:15~12:00

ヨガ

玉元

11:30~12:30

ZUMBA

橋村 洋子

11:35~12:35

ヨガ

坂田 智恵

11:30~12:30

ヨガ

田中 裕子

12:00

12:30~13:15

背骨コンディショニング

青木 美香

12:00~13:00

HIPHOP

MIINA

13:00

13:45~14:45

ヨガ

伊藤

13:00~13:45

ピラティス

一楽 清子

13:45~14:30

整体ヨガ

高木 直美

13:00~14:00

ジャズダンス

tomoko

13:00~14:00

フラダンス

南谷

13:15~14:00

整体ヨガ

高木 直美

14:00

14:45~15:30

脂肪燃焼エアロ

初級

高木 直美

14:00~15:00

ジャズダンス

YUKO

14:15~15:15

エアロ中上級

中上級

町田 有理子

14:15~15:00

きがるにエアロ

初中級

高木 直美

15:00

15:15~16:00

ひきしめエアロ

中上級

應治 樹美

15:00~16:00

ヨガ

堀川 志津

15:15~16:00

フラダンス

レイピカケ白原

15:30~16:30

ヨガ

多田 加代子

16:00

16:00~16:45

フラダンス

白原

17:00

17:45~18:30

ZUMBA

青木 美香

18:00
19:00

19:00~19:45

太極舞

橋村 洋子

19:00~19:45

ボクシング

玉元

19:15~20:00

太極舞

橋村 洋子

19:00~20:00

ヨガ

坂田 智恵

19:00~20:00

ピラティス

杉本

19:00~20:00

バレトンソールシンセシス

塚崎

20:00

20:00~21:00

ヨガ

堀川 志津

20:00~20:45

ヨガ

玉元

20:15~21:00

ZUMBA

20:15~21:00

ZUMBA

Chiaki

20:15~21:00

ZUMBA

荒井 翔伍

21:00
22:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 体幹トレーニング
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。