プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

04/27(土) 04/28(日) 04/29(月) 04/30(火) 05/01(水) 05/02(木) 05/03(金)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
10:00

10:15~11:00

整美体操

神平

10:15~11:00

ヨガ

10:15~11:00

ピラティス

小辻

10:30~11:15

アブアタック

村田

11:00
12:00
13:00

13:30~14:15

ステップサーキット

Masaki

13:30~14:15

中級エアロ

山森

14:00

14:15~15:00

初級ステップ

加藤

14:30~15:15

健康ヨガ

山森

15:00

15:30~16:15

ズンバ

15:00~15:45

週替わりレッスン

週替わり

16:00
17:00
18:00

18:30~19:15

ピラティス

田中

18:30~19:15

ヨガ

高木 な

19:00

19:45~20:15

STRONG nation

村田

19:30~20:15

ズンバ

20:00

20:30~21:00

サーキットトレー二ング

21:00
  • 基礎体力向上
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。