プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 08/10(月) | 08/11(火) | 08/12(水) | 08/13(木) | 08/14(金) | 08/15(土) | 08/16(日) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 09:00 |
09:50～10:35 ストレッチフロー 悠乃 |
09:50～10:35 いきいき筋力体操 道端 |
09:50～10:35 メノポーズ 森本 |
||||
| 10:00 |
10:50～11:35 初級ステップ 悠乃 |
10:50～11:35 初級ステップ＆筋トレ 池田 |
10:50～11:35 ZUMBA 野田 |
||||
| 11:00 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 13:00 |
13:15～14:00 リラックスヨガ 柳田スタジオ |
13:15～14:00 中級エアロ 林田 |
13:15～14:00 リラックスヨガ 柳田スタジオ |
||||
| 14:00 |
14:15～15:00 初級エアロ SAYURI |
14:15～15:00 ZUMBA 林田 |
14:15～15:00 アクティブ健康体操 藤田 |
||||
| 15:00 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
19:15～20:00 バレトン 砂畑 |
19:15～20:00 AB-attack 青山 |
19:15～20:00 パンチエアロ MASASKI |
||||
| 20:00 |
20:15～21:00 ZUMBA 砂畑 |
20:15～21:00 ZUMBA 青木 |
20:15～21:00 ステップサーキット MASASKI |
||||
| 21:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。