ジュニア筋トレ
筋肉や骨格の発達に一番重要な時期に、早い段階から正しい方法でトレーニングすることで、様々なスポーツでも活躍できる身体をつくります。週1回のトレーニング指導日を設け、トレーナーが運動指導を実施します。トレーニング指導日以外もマシンジムが使え、放課後や休日を有効活用できます。
筋肉や骨格の発達に一番重要な時期に、早い段階から正しい方法でトレーニングすることで、様々なスポーツでも活躍できる身体をつくります。週1回のトレーニング指導日を設け、トレーナーが運動指導を実施します。トレーニング指導日以外もマシンジムが使え、放課後や休日を有効活用できます。
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