大人スポーツクラブ・スクール

筋膜ストレッチ

動画

全身のこりや痛み、姿勢の悪さの解消に!

日頃の生活で凝り固まりやすい「筋膜」を押して伸ばします。筋膜をほぐすと、血液の流れが良くなったり柔軟性を高めることに繋がります。

実施施設

岐阜(2)

愛知(1)

京都(1)

大阪(1)