プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

03/26(木) 03/27(金) 03/28(土) 03/29(日) 03/30(月) 03/31(火) 04/01(水)
スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1
10:00

10:30~11:15

初級エアロ

当日予約制

佐橋

10:30~11:15

中級エアロ

舟橋

10:30~11:00

リトモス

当日予約制

宮島

10:30~11:15

ヴィンヤサヨガ

U.SAKAE

11:00

11:30~12:15

リラックスヨガ

佐橋

11:30~12:00

ボクシングエクササイズ

MASA

11:10~11:40

リトモス

当日予約制

宮島

11:50~12:35

中級エアロ

当日予約制

宮島

11:30~12:15

ステップ&簡単Dance

U.SAKAE

12:00

12:30~13:15

バレトン

桑原

12:15~12:45

初心者エアロ

MASA

12:45~13:15

ボディコンディショニング

当日予約制

宮島

12:30~13:15

リトモス

当日予約制

伊神

13:00

13:30~14:15

中級エアロ

当日予約制

稲垣

13:00~13:45

フラダンス

KUNI

13:30~14:15

ラテンエアロ

磯村

13:30~14:15

ヨガ

髙田

14:00

14:00~14:30

ポールストレッチ

金山

14:30~15:15

バレトン

磯村

14:00~14:30

週替わりレッスン

ダンスエクササイズ

NANA

14:45~15:15

週替わりレッスン

ポールヨガ

NANA

15:00
16:00
17:00

17:00~18:00

子供スクール

18:00

18:00~19:00

子供スクール

19:00
20:00

20:30~21:30

中級エアロ&ストレッチ

稲垣

20:30~21:15

初級エアロ

小原

20:30~21:00

初級ステップ

稲垣

21:00

21:30~22:00

ポールストレッチ

小原

21:15~22:00

初級エアロ

稲垣

22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 基礎体力向上
  • 月間スケジュール

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