プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

06/15(日) 06/16(月) 06/17(火) 06/18(水) 06/19(木) 06/20(金) 06/21(土)
スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1
10:00

10:30~11:15

ZUMBA ●

当日予約制

桑原

10:30~11:15

ヴィンヤサヨガ

U.SAKAE

10:30~11:15

初級エアロ

当日予約制

佐橋

10:30~11:15

中級エアロ

舟橋

10:30~11:00

リトモス

当日予約制

宮島

11:00

11:30~12:15

リフレッシュヨガ

中嶋

11:30~12:15

ステップ&簡単Dance

U.SAKAE

11:25~11:55

リラックスヨガ

佐橋

11:30~12:15

SALSATION

TAMMY

11:10~11:40

リトモス

当日予約制

宮島

11:50~12:35

中級エアロ

当日予約制

宮島

12:00

12:45~13:30

バレトン

金山

12:30~13:15

リトモス

当日予約制

伊神

12:30~13:15

バレトン

桑原

12:45~13:15

ボディコンディショニング

当日予約制

宮島

13:00

13:30~14:30

ヨガ

髙田

13:30~14:15

中級エアロ

当日予約制

稲垣

13:00~13:45

フラダンス

KUNI

13:30~14:15

ラテンエアロ

磯村

14:00

14:00~14:30

週替わりレッスン

初心者エアロ

小原

14:45~15:15

週替わりレッスン

動きケア体操

小原

14:00~14:30

ポールストレッチ

金山

14:30~15:15

バレトン

磯村

15:00
16:00
17:00

17:00~18:00

子供スクール

18:00

18:00~19:00

子供スクール

19:00

19:45~20:15

初級ステップ

稲垣

20:00

20:30~21:00

初心者エアロ

小原

20:30~21:30

初級エアロ&ストレッチ

稲垣

20:30~21:15

中級エアロ

稲垣

20:30~21:15

初級エアロ

金子

21:00

21:15~22:00

初中級エアロ

小原

21:30~22:00

ポールストレッチ

金子

22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 基礎体力向上
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。