プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 05/01(木) | 05/02(金) | 05/03(土) | 05/04(日) | 05/05(月) | 05/06(火) | 05/07(水) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | |
| 10:00 |
10:30～11:15 ZUMBA KANA |
10:15～11:00 はじめてエアロ 藤本(富) |
10:30～11:15 カキラ 森 智子 |
10:30～11:15 かんたんエアロ 吉原 |
10:30～11:15 マットピラティス 清水 |
||
| 11:00 |
11:30～12:15 マットピラティス 山城 |
11:30～12:15 イスヨガ 今井 |
11:00～11:45 ZUMBA 鎌橋 |
11:30～12:15 健美操 木脇 |
11:30～12:15 フラダンス HIROKO |
11:30～12:15 ヨガ（3F） 代行 今井 |
|
| 12:00 |
12:30～13:15 STRONG NATION™ 岡山 |
12:30～13:15 ZUMBA Kazu |
12:00～12:45 ポルドブラ HIROKO |
12:30～13:15 ヨガ（3F） Michiko |
12:30～13:15 ヨガティス 若尾 |
12:30～13:15 イスヨガ 代行 今井 |
|
| 13:00 |
13:30～14:15 体幹&ウォーキング 濱田 |
13:30～14:30 キックボクシング 有料レッスン 門田 |
13:00～13:45 ファイティングタイム 濱田 |
13:30～14:15 かんたんストリートダンス 宮森 |
13:30～14:15 ZUMBA 岡山 |
13:30～14:15 コンディショニング 福浦 |
|
| 14:00 |
14:30～15:15 リラックスヨガ 若尾 |
14:30～15:15 ヨガ（3F） 福浦 |
|||||
| 15:00 |
15:00～16:00 ZUMBA 有料レッスン |
||||||
| 16:00 |
16:30～17:30 子供スクール |
||||||
| 17:00 |
17:00～18:00 子供スクール |
17:30～18:30 子供スクール |
|||||
| 18:00 |
18:00～18:45 ヨガ（3F） 星本 |
18:30～19:50 子供スクール |
|||||
| 19:00 |
19:00～19:45 初中級エアロ 雨野 |
19:00～19:45 マットピラティス 清水 |
19:00～19:45 ヨガ（3F） ようこ |
||||
| 20:00 |
20:00～20:30 ウェーブリング 清水 |
20:00～20:45 ZUMBA ようこ |
20:30～21:00 ボディシェイプ 西田 葵 |
||||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。