プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 01/26(日) | 01/27(月) | 01/28(火) | 01/29(水) | 01/30(木) | 01/31(金) | 02/01(土) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | 3Fスタジオ | |
| 10:00 |
10:30～11:15 KaQiLa 森 |
10:30～11:15 かんたんエアロ 吉原 |
10:30～11:15 マットピラティス 清水 |
10:30～11:15 ZUMBA KANA |
10:15～11:00 はじめてエアロ 藤本(富) |
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| 11:00 |
11:00～11:45 ZUMBA 鎌橋 |
11:30～12:15 健美操 木脇 |
11:30～12:15 からだ整う マーサ |
11:30～12:15 中級エアロ たっきー |
11:30～12:15 マットピラティス 山城 |
11:30～12:15 イスヨガ 今井 |
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| 12:00 |
12:00～12:45 フラダンス HIROKO |
12:30～13:15 ヨガ Michiko |
12:30～13:15 ヨガティス 若尾 |
12:30～13:15 ZUMBA たっきー |
12:30～13:15 フリースタイル 岡山 |
12:30～13:00 ストレッチ 西田 |
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| 13:00 |
13:00～13:45 ボクササイズ 佐藤 |
13:30～14:15 かんたんストリートダンス 宮森 |
13:30～14:15 ZUMBA 岡山 |
13:30～14:15 コアコンディショニング 福浦 |
13:30～14:15 体幹&ウォーキング 濱田 |
13:30～14:15 ZUMBA Kazu |
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| 14:00 |
14:30～15:15 リラックスヨガ 若尾 |
14:30～15:15 ヨガ 福浦 |
14:30～15:30 キックボクシング（有料） 門田 |
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| 15:00 |
15:00～16:00 ZUMBA(有料) 月2回開催 |
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| 16:00 |
16:30～17:30 キッズダンス チアダンス初級 |
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| 17:00 |
17:00～18:00 キッズダンス STREET入門 |
17:40～18:40 キッズダンス チアダンス中級 |
17:00～18:00 キッズダンス JAZZ入門 |
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| 18:00 |
18:50～19:50 キッズダンス K-pop |
18:00～18:45 ヨガ 星本 |
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| 19:00 |
19:00～19:45 マットピラティス 清水 |
19:00～19:45 ヨガ AYANO |
19:00～19:45 初中級エアロ 雨野 |
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| 20:00 |
20:00～20:30 ウェーブリング 清水 |
20:00～20:45 ZUMBA AYANO |
20:30～21:00 ボディシェイプ 西田 |
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| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。