プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

05/20(金) 05/21(土) 05/22(日) 05/23(月) 05/24(火) 05/25(水) 05/26(木)
スタジオA スタジオA スタジオA スタジオA スタジオA スタジオA スタジオA
10:00

10:15~11:00

ヨガ

富山

10:15~11:00

ピラティス

高平

10:15~11:00

ズンバ

廣間

10:15~11:00

サルセ―ションdemo

ku-u

10:15~11:00

リラクゼーションヨガ

清沢

11:00

11:15~12:00

ZUMBA

小畑

11:15~12:00

ZUMBA

荒木

11:15~12:00

ヨガ

加藤 あい

11:15~12:00

バランスボール

安田

11:15~12:00

ソフトパワーヨガ

柴田

11:15~12:00

ベリーダンス

女性限定

Ishtal

12:00

12:15~13:00

メガダンス

小畑

12:15~13:00

中級STEP

山本 真子

12:15~13:00

骨盤ストレッチ

安田

12:15~13:00

ズンバ

光岡

12:15~13:00

バレトン

加藤 綾子

13:00

13:15~14:00

グループパワー

TAKE

13:15~14:00

バレトン

加藤 あい

13:15~14:00

初中級ラテン

廣間 貴美子

13:15~14:00

リラクゼーションヨガ

柴田 奈々子

13:15~14:00

アンチエイジング ~リンパケア~

光岡

13:15~14:00

フラダンス

津田

14:00

14:15~15:00

ストレッチポールTONE

山本 真寿美

14:15~15:00

ソフトヨガ

加藤 あい

14:15~15:00

太極舞

加藤 綾子

14:15~15:00

初中級ステップ

山本 真子

14:15~15:00

JAZZHIP

YUKO

14:15~15:00

初級エアロ

杉村

15:00
16:00

16:00~17:00

子供スクール

16:30~17:30

子供スクール

17:00

17:10~18:10

子供スクール

17:30~18:30

子供スクール

18:00
19:00

19:30~20:00

RUN MIX

小池

19:30~20:15

ズンバ

城間

19:30~20:15

バレトン

加藤 あい

19:30~20:15

メガダンス

城間

19:30~20:15

リラクゼーションヨガ

清沢

20:00

20:30~21:15

ダンス基礎

城間

20:30~21:15

グループパワー

TAKE

20:30~21:15

コンディショニング

城間

20:30~21:15

初中級エアロ

浜田

21:00

21:30~22:15

リラクゼーションヨガ

柴田

21:30~22:15

中級エアロ

山本 真子

21:30~22:15

メガダンス

浜田

22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • 基礎体力向上
  • 筋力アップ
  • カロリー消費
  • ご利用制限の時間帯
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