プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

12/25(木) 12/26(金) 12/27(土) 12/28(日) 12/29(月) 12/30(火) 12/31(水)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
08:00
09:00
10:00

10:30~11:15

初級ステップ

馬淵 静香

10:15~11:00

ZUMBA GOLD

松本 典子

10:30~11:15

ボディメンテナンス

松葉

11:00

11:30~12:15

ピラティス

馬淵 静香

11:15~12:00

Q-ren

松本 典子

11:30~12:15

リンパーボディ

松葉

11:00~11:45

ヨガ

反中

12:00

12:30~13:15

初級エアロ

山本 泉

12:30~13:15

サルセ―ション

大橋 良美

12:30~13:15

ヨガ

sugi

12:00~12:45

リトモス

反中

13:00

13:30~14:15

リラックスヨガ

sugi

13:35~14:20

ZUMBA

忍 麻里

13:30~14:15

初中級ステップ

堀田 眞奈美

13:00~13:45

SALSATION

忍 麻里

14:00
15:00
16:00

16:30~17:30

子供スクール

17:00

17:30~18:30

子供スクール

18:00

18:45~19:30

バレエヨガ

後藤

19:00

19:30~20:15

ヨガ

石井

19:30~20:15

リトモス

反中

19:45~20:30

ZUMBA

内海

20:00

20:35~21:20

ZUMBA

中島 有加

20:30~21:15

SALSATION

忍 麻里

21:00

21:30~22:15

リトモス

中島 有加

22:00
23:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • 筋力アップ
  • 基礎体力向上
  • ご利用制限の時間帯
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。