プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

05/01(木) 05/02(金) 05/03(土) 05/04(日) 05/05(月) 05/06(火) 05/07(水)
2Fスタジオ 2Fスタジオ 2Fスタジオ 2Fスタジオ 2Fスタジオ 2Fスタジオ 2Fスタジオ
09:00
10:00

10:15~10:45

青竹ビクス&ボディメイク

山中

10:15~10:45

ZUNBA

2・4週目

玉村

10:15~11:00

うららかヨガ

みちよ

11:00

11:00~11:45

わくわくエアロ

山中

11:00~11:45

わくわくエアロ

2・4週目

玉村

11:15~12:00

On the music move(音楽にのって動こう)

みちよ

12:00

12:00~12:45

季節のヨガ

KAYO

13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
  • ストレッチ・リラックス
  • 基礎体力向上
  • ダンスプログラム
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。