コパン亀山/24h

SUPヨガは水に浮かべたボードの上でヨガのポーズをとっていきます！
不安定な場所でポーズをとることでインナーマッスルが
鍛えられ、また足の裏で水のゆらぎを感じることでリラックス効果も期待できます。
新感覚のフィットネスをぜひ体感してください！