プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

03/28(土) 03/29(日) 03/30(月) 03/31(火) 04/01(水) 04/02(木) 04/03(金)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
10:00

10:50~11:20

健康エアロ

梅原

10:30~11:30

整えるヨガ

はづき

10:30~11:00

バレトン

裸足

中楯

11:00

11:00~12:00

かんたんエアロ

原田

11:00~12:00

ZUMBA

直美

11:25~11:50

ストレッチ

梅原

11:40~12:20

かんたんエアロ

はづき

11:10~12:10

SALSATION

中楯

12:00

12:10~13:10

パワーエアロ

直美

12:10~13:10

ヨガ

中楯

12:00~12:40

バレトン

三輪

12:45~13:05

ストレッチポール

三輪

12:30~13:30

SALSATION

はづき

13:00

13:30~14:30

雅ヨガ

佐藤

13:30~14:30

健美操

大石

14:00

14:00~15:00

ZUMBA

ZUMBA40とストレッチ20

萩原

15:00

15:00~15:45

子供スクール

子供の英会話

15:50~16:35

子供スクール

子供の英会話

16:00

16:30~17:30

子供スクール

子どもの空手

16:40~17:25

子供スクール

子供の英会話

16:30~17:20

子供スクール

子どものモダンバレエ

17:00

17:30~18:30

子供スクール

子どもの空手

17:30~18:15

子供スクール

子供の英会話

17:30~18:30

子供スクール

子どものモダンバレエ

18:00

18:50~19:50

パワーエアロ

奈々江

19:00

19:10~19:50

ZUMBA

直美

19:00~20:00

かんたんエアロ

原田

20:00

20:00~21:00

ゆったりヨガ

山本

20:00~21:00

ピラティス

NORIKO

20:10~21:10

パワーエアロ

YUKI

21:00
22:00
  • ストレッチ・リラックス
  • カロリー消費
  • ダンスプログラム
  • 体幹トレーニング
  • ご利用制限の時間帯
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。