プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 05/04(土) | 05/05(日) | 05/06(月) | 05/07(火) | 05/08(水) | 05/09(木) | 05/10(金) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 09:00 | |||||||
| 10:00 |
10:10～11:10 子供スクール |
10:00～10:45 骨盤体操 YOSHI |
10:00～10:45 ボディ コンバット KENYA |
10:00～10:45 ボディバランス 一丸 |
10:00～10:45 アロマ気功 キング |
10:00～10:45 初級エアロ 園田 |
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| 11:00 |
11:30～12:15 ZUMBA RION |
11:00～11:45 ピラティス YOSHI |
11:00～11:45 初中級ステップ 野村 |
11:00～11:45 初級エアロ 平山 |
11:00～11:45 中級エアロ 野村 |
11:00～11:45 カラダメンテナンス YOSHI |
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| 12:00 |
12:30～13:15 ヨガ シェリー |
12:15～13:00 初級エアロ 山崎 |
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| 13:00 |
13:30～14:15 整体ストレッチ 山地 |
13:00～13:45 週替わりストレッチ 平山 |
13:00～13:45 ストレッチ 平山 |
13:00～13:30 ボディコンバット 中島 13:45～14:30 ヨガ 上田 |
13:00～13:45 ダンスエクササイズ RION |
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| 14:00 |
14:15～15:00 ボディコンバット 重長 |
14:00～14:30 バランスボール 平山 |
14:00～14:30 簡単筋トレ 平山 |
14:00～14:45 ピラティス 赤穂 |
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| 15:00 |
15:15～16:00 ピラティス 金田 |
15:30～16:30 子供スクール |
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| 16:00 |
16:00～17:00 子供スクール |
16:00～17:00 子供スクール |
16:00～17:00 子供スクール |
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| 17:00 |
17:05～18:05 子供スクール |
17:00～18:00 全面利用不可 |
17:15～18:45 子供スクール |
17:00～18:05 子供スクール |
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| 18:00 |
18:20～19:20 子供スクール |
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| 19:00 |
19:45～20:30 ヨガ 金田 |
19:45～20:30 ピラティス 窪田 |
19:45～20:30 ZUMBA 岩崎 |
19:45～20:30 ヨガ 上田 |
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| 20:00 |
20:45～21:15 ストレッチポール 金田 |
20:45～21:15 初級エアロ 窪田 |
20:45～21:30 ルーシーダットン 岩崎 |
20:45～21:30 ボディコンバット 重長 |
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| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。