コパンスポーツクラブ豊山 プログラムスケジュール（2026年9月）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||||||
| Aスタジオ | Bスタジオ | プール | Aスタジオ | Bスタジオ | プール | Aスタジオ | Bスタジオ | プール | 休館日 | Aスタジオ | Bスタジオ | プール | Aスタジオ | Bスタジオ | プール | Aスタジオ | Bスタジオ | プール | |
| 10:00 |
ストレッチポール 原田 10:10～10:30 骨盤ダイエット 秋葉 10:45～11:30 |
オリジナルアクア KOZUE 10:15～11:15 |
ZUMBA Mi-ko 10:30～11:15 |
アクアビクス 村上 10:15～11:00 |
ZUMBA 米城 10:15～11:00 |
FIGHT DO ますみ 10:15～11:00 |
ステップ YUMIKO 10:15～11:00 |
子供スイミング 10:00～11:30 一部子供スイミングにて使用 |
FIGHT DO ますみ 10:30～11:15 |
子供スイミング 10:00～11:30 一部子供スイミングにて使用 |
|||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
骨盤調整 秋葉 11:45～12:30 |
スイム KOZUE 11:25～11:55 初心者 |
ウェーブリング ますみ 11:30～12:15 貸出15／定員30 |
OXIGENO 米城 11:15～12:00 |
フラダンス 田口 11:30～12:15 |
アクアビクス 横家 11:15～12:00 |
ダンスレッスン うらら 11:15～12:00 1.3週目Fithop／2.4週目MamboFit |
ゆったりアクア YUMIKO 11:45～12:15 |
ダンスエアロ 甫木 11:30～12:15 |
子供スイミング体験会 11:30～12:30 6.13.20.27日実施 |
|||||||||
| 12:00 |
ボクシングフィットネス HIROMI 12:45～13:30 |
4泳法初級 KOZUE 12:00～12:30 スイム KOZUE 12:35～13:05 ハード |
エアロビクス 酒井 12:15～13:00 中級 |
リラックスヨガ YASUYO 12:30～13:15 |
シェイプアップアクア YUMIKO 12:20～12:50 |
ピラティス 甫木 12:30～13:15 |
|||||||||||||
| 13:00 |
ZUMBA HIROMI 13:45～14:30 |
MEGADANZ 甫木 13:15～14:00 |
MEGADANZ 酒井 13:10～13:55 |
アクアビクス 服部 13:15～14:00 |
ZUMBA Yuki 13:30～14:15 |
アクアビクス KOZUE 13:15～13:45 クロール KOZUE 13:55～14:25 初中級 |
ヴィンヤサヨガ 藤田 13:15～14:15 |
ZUMBA Mi-ko 13:30～14:15 |
スイム 飯田 13:50～14:20 |
||||||||||
| 14:00 |
整える45 村上 14:45～15:30 |
ピラティス 甫木 14:15～15:00 |
身体調整ヨガ 藤田 14:10～14:55 |
4泳法初級 KOZUE 14:30～15:00 |
ヨガ RYOCO 14:30～15:15 |
かっこよくスイム 飯田 14:30～15:00 |
|||||||||||||
| 15:00 | |||||||||||||||||||
| 16:00 |
子供スイミング 16:00～18:45 一部子供スイミングにて使用 |
子供スイミング 16:00～18:45 一部子供スイミングにて使用 |
子供スイミング 16:00～18:45 一部子供スイミングにて使用 |
子供スイミング 16:00～18:45 一部子供スイミングにて使用 |
|||||||||||||||
| 17:00 | |||||||||||||||||||
| 18:00 | |||||||||||||||||||
| 19:00 |
ピラティス 土田 19:00～19:45 |
ボクシングフィットネス HIROMI 19:00～19:45 |
機能改善アクア 楠 19:15～20:00 |
ZUMBA ますみ 19:15～20:00 |
UBOUNDⓇ 土田 19:00～19:45 |
初心者スイム 磯崎 19:30～20:00 |
FIGHT DO ますみ 19:00～19:30 ウェーブリング ますみ 19:40～20:25 貸出15／定員30 |
||||||||||||
| 20:00 |
FIGHT DO ますみ 20:00～20:45 |
アクアダンス 土田 20:00～20:45 |
ZUMBA HIROMI 20:00～20:45 |
シェイプアップアクア 楠 20:10～20:55 |
UBOUNDⓇ AKIO 20:15～21:00 |
初中級スイム 飯田 20:30～21:15 |
パワーヨガ 横井 20:00～20:45 |
4泳法初級 磯崎 20:05～20:35 スイム 磯崎 20:40～21:10 ハード |
ダンスエアロ 甫木 20:35～21:20 |
||||||||||
| 21:00 |
UBOUNDⓇ 土田 21:00～21:45 |
MEGADANZ 酒井 21:00～21:45 |
かっこよくスイム 楠 21:00～21:30 |
やさしいヨガ AKIO 21:15～22:00 |
ファイティングエクササイズ 横井 21:00～21:45 |
||||||||||||||
| 22:00 | |||||||||||||||||||