プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

03/29(金) 03/30(土) 03/31(日) 04/01(月) 04/02(火) 04/03(水) 04/04(木)
スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ
09:00
10:00

10:00~10:45

初級エアロ

園田

10:10~11:10

子供スクール

10:00~10:45

ボディ コンバット

KENYA

10:00~10:45

ボディバランス

一丸

10:00~10:45

アロマ気功

キング

11:00

11:00~11:45

カラダメンテナンス

YOSHI

11:30~12:15

ZUMBA

RION

11:00~11:45

初級ステップ

野村

11:00~11:45

初級エアロ

平山

11:00~11:45

初級エアロ

野村

12:00

12:30~13:15

ヨガ

シェリー

13:00

13:00~13:45

ダンスエクササイズ

RION

13:00~13:45

週替わりストレッチ

平山

13:00~13:45

ヨガ

シェリー

13:00~13:30

ボディコンバット

中島

13:45~14:30

ヨガ

上田

14:00

14:00~14:45

ピラティス

赤穂

14:15~15:00

ボディコンバット

重長

14:00~14:30

バランスボール

平山

14:00~14:30

ストレッチ

シェリー

15:00

15:15~16:00

ピラティス

窪田

15:30~16:30

子供スクール

16:00

16:00~17:00

子供スクール

16:00~17:00

子供スクール

16:00~17:00

子供スクール

17:00

17:00~18:05

子供スクール

17:05~18:05

子供スクール

17:00~18:00

全面利用不可

17:15~18:45

子供スクール

18:00

18:20~19:20

子供スクール

19:00

19:45~20:30

ヨガ

上田

19:45~20:30

ヨガ

金田

19:45~20:30

ピラティス

窪田

19:45~20:30

ZUMBA

岩崎

20:00

20:45~21:30

ボディコンバット

重長

20:45~21:15

ストレッチポール

金田

20:45~21:15

初級エアロ

窪田

20:45~21:30

ルーシーダットン

岩崎

21:00
22:00
  • 基礎体力向上
  • ストレッチ・リラックス
  • ご利用制限の時間帯
  • カロリー消費
  • 筋力アップ
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。