コパンスポーツクラブ緑地公園 プログラムスケジュール（2025年5月）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||||||||
| 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | 休館日 | 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | 3Fスタジオ | 4Fスタジオ | プール | |
| 10:00 |
カキラ 森 智子 10:30～11:15 |
アクアビクス45 中島 10:30～11:15 |
かんたんエアロ 吉原 10:30～11:15 |
マットピラティス 清水 10:30～11:15 |
ZUMBA KANA 10:30～11:15 |
はじめてエアロ 藤本(富) 10:15～11:00 |
子供スクール 10:00～11:00 |
子供スイミング 10:00～11:00 |
子供スイミング 10:00～11:00 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
健美操 木脇 11:30～12:15 |
背泳ぎ初級 11:30～12:00 |
フラダンス HIROKO 11:30～12:15 |
オリジナルボクシング 名倉 11:30～12:15 |
水中歩行 11:30～12:00 |
マットピラティス 山城 11:30～12:15 |
イスヨガ 今井 11:30～12:15 |
アクアビクス45 西田 葵 11:30～12:00 |
ZUMBA 鎌橋 11:00～11:45 |
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| 12:00 |
ヨガ（3F） Michiko 12:30～13:15 |
泳ぎこみ 12:15～13:00 |
ヨガティス 若尾 12:30～13:15 |
ZUMBA 名倉 12:30～13:15 |
クロール初級 12:10～12:40 |
STRONG NATION™ 岡山 12:30～13:15 |
ZUMBA Kazu 12:30～13:15 |
ポルドブラ HIROKO 12:00～12:45 |
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| 13:00 |
かんたんストリートダンス 宮森 13:30～14:15 |
ZUMBA 岡山 13:30～14:15 |
オリジナル初級 中島 13:30～14:30 |
コンディショニング 福浦 13:30～14:15 |
体幹&ウォーキング 濱田 13:30～14:15 |
平泳ぎ初級 山城 13:00～13:45 |
キックボクシング 門田 13:30～14:30 有料レッスン |
オリジナルボクシング 佐藤 13:00～13:45 |
オリジナル中級 中島 13:00～14:00 |
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| 14:00 |
リラックスヨガ 若尾 14:30～15:15 |
ヨガ（3F） 福浦 14:30～15:15 |
ピラティス 14:00～14:45 有料レッスン |
マスターズ 山城 14:00～14:45 |
子供スイミング 14:00～15:00 |
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| 15:00 |
ZUMBA 15:00～16:00 有料レッスン |
子供スイミング 15:00～16:00 |
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| 16:00 |
子供スイミング 16:00～17:00 |
子供スクール 16:30～17:30 |
子供スイミング 16:00～17:00 |
子供スイミング 16:00～17:00 |
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| 17:00 |
子供スクール 17:00～18:00 |
子供スイミング 17:00～18:00 |
子供スクール 17:30～18:30 |
子供スクール 17:00～18:00 |
子供スイミング 17:00～18:00 |
子供スイミング 17:00～18:00 |
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| 18:00 |
子供スイミング 18:00～19:00 |
子供スクール 18:30～19:50 |
子供スクール 18:00～19:00 |
子供スイミング 18:00～19:00 |
ヨガ（3F） 星本 18:00～18:45 |
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| 19:00 |
マットピラティス 清水 19:00～19:45 |
子供スイミング 19:00～19:30 |
ヨガ（3F） ようこ 19:00～19:45 |
バタフライ初級 長江 19:00～19:30 |
ヨガ（4F） 桂田 19:30～20:15 |
子供スイミング 19:00～20:30 |
初中級エアロ 雨野 19:00～19:45 |
初級スイム 長江 19:15～19:45 |
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| 20:00 |
ウェーブリング 清水 20:00～20:30 |
ZUMBA ようこ 20:00～20:45 |
中上級スイム 長江 20:15～20:45 |
ボディシェイプ 西田 葵 20:30～21:00 |
オリジナル上級 中島 20:00～21:00 |
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| 21:00 | |||||||||||||||||||