コパンスポーツクラブ北方 プログラムスケジュール（2025年5月）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
| スタジオ | プール | 休館日 | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | |
| 10:00 |
子供スイミング 10:30～11:15 |
ZUMBA 10:15～11:00 |
子供スイミング 10:30～11:15 |
リラックスヨガ 10:20～11:05 |
やさしいステップ 10:15～11:00 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
エンジョイステップ 11:15～12:00 |
かんたん自重トレーニング 11:20～12:00 |
かんたんエアロ 11:20～12:05 |
シェイプアップヨガ 11:15～12:00 |
アクアビクス 11:10～11:40 |
アクアバラエティ 11:00～11:30 |
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| 12:00 |
ハタヨガ 12:00～12:45 |
マスタースイミング 12:00～13:00 |
マスタースイミング 12:00～13:00 |
チャレンジスイムクロール 12:10～12:40 |
マスタースイミング 12:00～13:00 |
Q-Ren 12:15～13:00 |
子供スイミング 12:55～14:00 |
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| 13:00 |
ZUMBA 13:00～13:45 |
ウォーキングビクス 13:30～14:00 |
アクアダンベル 13:30～14:00 |
ヨガ 13:00～14:00 |
アクアビクス 13:30～14:00 |
子供スクール 13:30～14:30 |
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| 14:00 |
ピラティス 14:00～14:45 |
ハタヨガ 14:30～15:15 |
はじめての太極拳 14:20～15:10 |
子供スイミング 14:00～15:00 |
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| 15:00 |
子供スイミング 15:45～16:45 |
子供スイミング 15:45～16:45 |
子供スイミング 15:00～16:00 |
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| 16:00 |
子供スイミング 16:45～17:45 |
子供スクール 16:30～17:30 |
子供スイミング 16:45～17:45 |
子供スクール 16:30～17:30 |
子供スイミング 16:25～17:25 |
子供スクール 16:30～17:30 |
子供スイミング 16:25～17:25 |
子供スイミング 16:00～17:00 |
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| 17:00 |
子供スイミング 17:45～18:30 |
子供スイミング 17:45～18:30 |
子供スクール 17:30～18:30 |
子供スイミング 17:25～18:30 |
子供スクール 17:30～18:30 |
子供スイミング 17:25～18:30 |
マスタースイミング 17:00～18:00 |
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| 18:00 |
子供スクール 18:30～19:30 |
ZUMBA 18:30～19:10 |
マスタースイミング 18:00～19:00 |
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| 19:00 |
ピラティス 19:15～20:00 |
シェイプアップヨガ 19:25～20:10 |
アクアビクス 19:40～20:10 |
ZUMBA 19:45～20:30 |
アクアビクス 19:30～20:00 |
アクアビクス 19:30～20:00 |
AQUA ZUMBA 19:20～20:00 |
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| 20:00 |
かんたん自重トレーニング 20:15～20:55 |
ZUMBA 20:25～21:10 |
ピラティス 20:45～21:25 |
ヨガ&ピラティス 20:00～21:00 |
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| 21:00 | |||||||||||||