大人スポーツクラブ・スクール

ヨガ

心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得る

呼吸を整えながら瞑想やストレッチを行い、心身をゆったりリラックス。運動が苦手な方でも、お気軽にご参加いただけます。

実施施設

愛知(12)

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京都(4)

兵庫(4)

大阪(4)

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福井(2)

奈良(1)

和歌山(1)